Alimentos

Ligam bem com

Ligam mal com

Pão integral ou branco, cereais (trigo, aveia, cevada, arroz, massa, milho,...)

Verduras, raízes, tomate, melancia, abóbora, fruta fresca, fruta seca, queijo fresco, nata, manteiga, leite, azeite e ovos.

Frutas ácidas e bananas

Feculentos e batatas, batata doce

Tudo o supra citado

Trigo e demais cereais, legumes secos, frutas ácidas (são incompatíveis entre si)

Legumes secos (favas, lentilhas,ervilhas, ...)

Tudo atrás referido com excepção da melancia e do melão

Cereais feculentos (são incompatíveis entre si)

Mel

Trigo e demais cereais, legumes secos, feculentos, fruta doce, fresca e seca

Verduras, raízes, sal, azeite, leite, manteiga, queijo, nata, abóbora, tomate e fruta oleaginosa.

Ovos

Verduras, raízes, legumes secos, cereais, feculentos, sumo de frutas, abóbora e tomate

Leite, manteiga, queijo e nata

Frutas secas (tâmaras, passas, figos,...)

Fruta fresca e doce, mel, feculentos, cereais e legumes secos

Fruta seca, fresca e doce, banana e mel

Oleaginosas (nozes, amêndoas, avelãs, pinhões, ...)

Verduras e raízes, pão, batata, cereais, fruta ácida, legumes secos, limão e tomate

Fruta seca, fresca e doce, banana e mel

Fruta fresca e doce

Fruta seca, castanhas, cereais, feculentos, banana e mel

Verduras, raízes frutas oleaginosas, limão, abóbora, tomate e fruta ácida

Verduras e raízes

Oleaginosas, pão, trigo e demais cereais, legumes secos, batata, limão, azeite, ovos e maçã

Queijo fresco, manteiga e açúcar